Coaching Bien-Être
PRENEZ SOIN DE VOUS EN ETANT BIEN ACCOMPAGNE !
Le coaching bien-être est une approche qui vise à améliorer votre qualité de vie en vous aidant à atteindre un équilibre entre votre corps, votre esprit et votre âme.
Je couvre 4 aspects dans mon accompagnement de coaching bien-être:
Gestion de son énergie
Equilibre physique
Confiance en soi
Gestion du stress
QUI PEUT ÊTRE CONCERNÉ ?
Le profil des personnes qui font appel à une coach bien-être est très varié, à l’image des différentes missions et motifs de consultation.
Les 6 profils les plus fréquents concernent des personnes qui :
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Veulent mettre en place un mode de vie plus sain ;
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Souhaitent être accompagnées dans un processus de rétablissement de leur santé, en parallèle de soins médicaux ;
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Décident de prendre en main un problème : addiction, surpoids, mauvaise hygiène et mauvaises habitudes de vie ;
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Pendant la convalescence pour retrouver leur énergie vitale.
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Mais aussi des personnes qui se portent bien et qui souhaitent simplement… que cela dure ! Dans une démarche donc de prévention, pour faire un bilan de vie par exemple.
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Vous avez l’impression de vivre à 100 à l’heure. De ne pas avoir une seconde pour vous. De penser plus aux autres qu’à vous-même.
Ainsi prendre du temps pour vous pour repositionner le curseur sur vous-même afin de retrouver ou mettre en place une hygiène personnelle nécessaire et altruiste sur le long terme ! Une démarche constructive qui peut vous permettre par la suite de faire preuve d’encore plus d’empathie et de bienveillance envers les autres.
Je me réjouis dès à présent de vous accompagner dans les différentes étapes de votre vie !
Informations pratiques :
Tarif de la séance au cabinet : 120.- CHF jusqu’à 1h15.
CHF 60.- pour jeunes 16-28 ans en études, apprentissage, sans activité ni chômage.
Abonnements de 10 séances = 1 séance gratuite